Snack aux baies
Laver les baies fra�ches et enlever les petites tiges si n�cessaire. M�langer d�licatement les baies dans un bol et d�guster...
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Tarte flambée Keto
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Temps de préparation:
50 min
Niveau de difficulté:
Simplement
Portion:
1
Valeurs nutritives:
818
calories
11 g
Glucides
61 g
Protéines
58 g
Graisse
Ingrédients:
Notre recommandation
FoodPal - Plan alimentaire
Catégorie : Santé & Fitness
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Préparation:
Étape 1:
Préchauffer le four à 170 degrés. Pour le fond, mélangez le fromage blanc, les œufs et 80% du fromage dans un bol. Renverser la pâte sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé et la lisser. Cuire au four pendant 15 minutes.
Étape 2:
Retirer la plaque de cuisson. Badigeonner le fond de la tarte flambée de crème fraîche et parsemer de l'oignon saumoné, des lardons et du reste du fromage.
Étape 3:
Cuire encore 15-20 minutes, jusqu'à ce que le fromage ait une belle couleur.
Répartition des macronutriments:
La recette Tarte flambée Keto se compose des macronutriments suivants.
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Ustensiles de cuisine nécessaires:
Bol
Four
Papier sulfurisé
Plaque de cuisson
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