Pane con petto di tacchino e formaggio
Affettare i cetriolini e i pomodori. Ricoprire il pane integrale (facoltativo) con formaggio, petto di tacchino, pomodori e cetriolini e condire con basilico,...
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Panino di potenza
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Tempo di preparazione:
5 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
1.146
calorie
131 g
Carboidrati
42 g
Proteine
42 g
Grasso
Ingredienti:
 | Pomodori (freschi) | 3 (450 g) |
 | Cetriolo (fresco) | ¾ (300 g) |
 | Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) |
 | Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) |
 | Pane integrale al farro | 5 (270 g) |
 | Hummus | 135 g |
Il nostro consiglio
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Affettare il cetriolo e i pomodori.
Passo 2:
Spalmare il pane integrale (facoltativo) con l'Hummus e ricoprirlo con fette di cetriolo e pomodoro. Salare e pepare a piacere.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Panino di potenza è composto dai seguenti macronutrienti.
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