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Gherkin, Pickled Gherkin
Gherkin, Pickled Gherkin - Valores nutricionais para 100 Gram :
21 kcal
calorias
2 g
Hidratos de carbono
1 g
Proteína
0 g
Gordura
Quantidade
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Gherkin, Pickled Gherkin - Tabela nutricional:
Calorias, hidratos de carbono, proteínas e gordura podem ser vistos aqui na tabela calórica e nutricional.|
Nutriente |
Por 100 g |
|---|---|
|
Valor calórico |
92 kJ |
|
Energia |
21 kcal |
|
Hidratos de carbono |
2 g |
|
Proteína |
1 g |
|
Gordura |
0 g |
Distribuição de macronutrientes:
Os alimentos Gherkin, Pickled Gherkin é composto pelos seguintes macronutrientes.
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Os pepinos em conserva, também chamados cornichons, são um alimento saudável com muitos benefícios. Aqui estão alguns dos benefícios mais importantes:
- Os pepinos têm poucas calorias.
- Têm um elevado teor de água.
- Os pepininhos são bons como um petisco entre as refeições e podem refrear o seu apetite.
O que deve saber sobre os pepininhos
Os Cornichons são pepinos pequenos e alongados cultivados em muitas partes do mundo e disponíveis durante todo o ano. São verdes e têm uma pele lisa e brilhante. Os pepininhos são normalmente picados em vinagre e temperados com especiarias como o endro, alho e sementes de mostarda, o que lhes confere o seu sabor e aroma característicos.
Os pepininhos contêm muita água e são, portanto, de baixas calorias, o que os torna um lanche ou acompanhamento saudável. Contêm também vitaminas e minerais como a vitamina K e o potássio.
Perguntas mais frequentes
Como são cultivados e colhidos os pepinos em conserva?
Os pepininhos são cultivados ao ar livre, mas também podem ser cultivados em estufas ou em vasos, em pátios e varandas. Adoram temperaturas quentes e precisam de muito sol e água para crescerem bem. Para cultivar pepinos em conserva, as sementes são primeiro plantadas em vasos ou directamente ao ar livre. Para que as plantas prosperem, precisam de ser regadas e fertilizadas regularmente.
Qual é o prazo de validade dos pepinos em conserva e como devem ser armazenados?
Os pepinos frescos em conserva podem ser guardados durante cerca de uma semana se forem armazenados num local fresco e seco. É melhor guardá-los no compartimento dos vegetais do frigorífico para que permaneçam frescos durante mais tempo. Uma vez abertos, os pepinos devem ser utilizados dentro de poucos dias para evitar a perda de qualidade. Os pepinos em conserva têm um prazo de validade mais longo do que os pepinos frescos. Podem ser armazenados durante vários meses se forem guardados num local fresco e escuro. É importante selar os frascos bem depois de os abrir e guardá-los no frigorífico.
