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Erdbeer-Bowl

Erdbeer-Bowl

Zubereitungszeit:
15 min
Schwierigkeitsgrad:
Einfach
Portion:
1

Nährwerte:

683
Kalorien
10 g
Kohlenhydrate
12 g
Eiweiß
66 g
Fett

Zutaten:

Mascarpone, FrischkäseMascarpone, Frischkäse 100 g
Erdbeeren (frisch)Erdbeeren (frisch) 40 g
MandelmilchMandelmilch 25 ml
MandelmusMandelmus 1 Teelöffel
MandelnMandeln 20 g
ButterButter ½ Teelöffel

Zubereitung:

Schritt 1:
Mandeln grob hacken und in einer beschichteten Pfanne mit der Butter kurz anrösten. Beiseite stellen.
Schritt 2:
Erdbeeren gut waschen, Strunk entfernen und grob würfeln. Beiseite stellen.
Schritt 3:
Die Mascarpone mit der Mandelmilch und dem Mandelmus in einer kleinen Schale cremig rühren, bis es leicht schäumt.
Schritt 4:
Nun auf die gemischte Bowl, die Erdbeerwürfel verteilen und mit den gerösteten Mandeln toppen. Genießen.

Makronährstoff-Verteilung:

Das Rezept Erdbeer-Bowl setzt sich aus folgenden Makronährstoffen zusammen.

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Benötigte Küchengeräte:

Beschichtete Pfanne
Beschichtete Pfanne
Herd
Herd
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Sophie
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Ich bin Sophie, die virtuelle Assistentin von FoodPal.

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Sophie
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