Leite de Poder Dourado
Descascar e cortar finamente o gengibre e o curcuma (nota: manchas de curcuma frescas fortemente, por isso é melhor usar luvas). Colocar num misturador com os...
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Strawberry Bowl
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Tempo de preparação:
15 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
683
calorias
10 g
Hidratos de carbono
12 g
Proteína
66 g
Gordura
Ingredientes:
 | Manteiga | ½ colher de chá |
 | Morangos (frescos) | 40 g |
 | Pasta de amêndoa | 1 colher de chá |
 | Amêndoas | 20 g |
 | Mascarpone, queijo creme | 100 g |
 | Leite de amêndoa | 25 ml |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Picar grosseiramente as amêndoas e tosquiá-las brevemente com a manteiga numa frigideira antiaderente. Ponha de lado.
Etapa 2:
Lavar bem os morangos, remover o talo e cortar grosseiramente. Ponha de lado.
Etapa 3:
Misturar o mascarpone com o leite de amêndoa e pasta de amêndoa numa tigela pequena até ficar cremoso e ligeiramente espumoso.
Etapa 4:
Agora espalhar os cubos de morango na tigela misturada e cobrir com as amêndoas tostadas. Desfrute.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Strawberry Bowl é composto pelos seguintes macronutrientes.
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Utensílios de cozinha necessários:
Bandeja revestida
Cooker
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