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Tazón de proteínas Snickers

Tazón de proteínas Snickers

Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

915
calorías
75 g
Carbohidratos
73 g
Proteína
33 g
Grasa

Ingredientes:

Mantequilla de cacahuete, mantequilla de cacahueteMantequilla de cacahuete, mantequilla de cacahuete 1 ½ Cuchara de té
Cacao en polvo (desaceitado)Cacao en polvo (desaceitado) 2 Cuchara
Cuajada, cuajada baja en grasas (light)Cuajada, cuajada baja en grasas (light) 450 g
Chocolate negroChocolate negro 20 g
Miel de abeja, mielMiel de abeja, miel 2 Cuchara de té
Cacahuetes (tostados)Cacahuetes (tostados) 20 g
Avena (tierna)Avena (tierna) 30 g

Preparación:

Paso 1:
Tostar los cacahuetes en una sartén recubierta a fuego medio sin aceite.
Paso 2:
Añadir el cacao, la mitad de la miel y los copos de avena y calentar durante unos 1-2 minutos, removiendo constantemente.
Paso 3:
Mezclar bien el resto de la miel, la cuajada y la mantequilla de cacahuete en un bol. Añadir un poco más de agua en función de la consistencia.
Paso 4:
Añadir la avena de cacahuete al requesón. Picar el chocolate y espolvorearlo por encima.

Distribución de macronutrientes:

La receta Tazón de proteínas Snickers se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
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Sartén revestida
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Tazón
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