Sbucciare e tagliare le banane. Mettete l'avena, le mandorle, la banana, il lievito, il latte di mandorla e un pizzico di sale in un mixer e mescolate fino a...
Visualizza la ricetta
Banana (fresca) | 1 (130 g) | |
Proteine in polvere del siero di latte, proteine in polvere, siero di latte | 40 g | |
Quark, quark a basso contenuto di grassi (light) | 250 g | |
Fiocchi d'avena | 100 g | |
Olio di colza | 1 Cucchiaino | |
Miele d'api, miele | 1 Cucchiaino | |
Latte di mandorla (non zuccherato) | 200 ml |
La ricetta Frullato di crociato è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User