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Morangos congelados

Morangos congelados

Tempo de preparação:
10 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

88
calorias
13 g
Hidratos de carbono
2 g
Proteína
2 g
Gordura

Ingredientes:

Erythritol, substituto do açúcarErythritol, substituto do açúcar 1 Colher de mesa
Morangos (congelados)Morangos (congelados) 100 g
Iogurte (3,5% de gordura, suave)Iogurte (3,5% de gordura, suave) 50 g

Preparação:

Etapa 1:
Deixar os morangos descongelar durante cerca de 5 minutos (se desejar fazê-lo mais rapidamente, enxaguá-los brevemente sob água muito quente). Agora colocar os morangos ligeiramente descongelados numa tigela de mistura alta, adicionar também o iogurte e o eritritol. Nun das Ganze mit einem Stabmixer "durchstampfen" bis eine Eismasse entsteht.
Etapa 2:
Verter a mistura de gelado para uma tigela pequena e desfrutar do frio. Dica: Perfeito para a doce fome no meio ou para dias quentes.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Morangos congelados é composto pelos seguintes macronutrientes.

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Utensílios de cozinha necessários:

Misturador manual
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Taça
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