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Sándwich New York Club

Sándwich New York Club

Tiempo de preparación:
15 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

575
calorías
35 g
Carbohidratos
31 g
Proteína
34 g
Grasa

Ingredientes:

Tomates (frescos)Tomates (frescos)½ (75 g)
Lechuga Iceberg (fresca)Lechuga Iceberg (fresca)⅒ (15 g)
Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)1 (60 g)
Sal, sal de mesa, sal marinaSal, sal de mesa, sal marina 1 Pellizco(s)
Pimienta (negra)Pimienta (negra) 1 Pellizco(s)
Mayo, mayonesaMayo, mayonesa 25 g
Mostaza, mostaza (dulce)Mostaza, mostaza (dulce) ⅓ Cuchara de té
Pan tostado integral, pan tostado integralPan tostado integral, pan tostado integral2 (70 g)
Tocino de desayuno, tocinoTocino de desayuno, tocino 40 g
Pechuga de pavo (muy tierna)Pechuga de pavo (muy tierna) 45 g

Preparación:

Paso 1:
Mezclar la mostaza con la mayonesa y sazonar al gusto con pimienta y sal. Cortar la lechuga en tiras pequeñas y mezclarla con la mezcla de mayonesa y mostaza.
Paso 2:
Tostar o tostar las rebanadas de pan tostado, cubrirlas con la mezcla de ensalada y colocar encima las rebanadas de pechuga de pollo. Corta el tomate y el huevo cocido en rodajas y colócalos sobre los sándwiches.
Paso 3:
Freír el tocino en una sartén sin grasa adicional hasta que esté crujiente y ponerlo en el sándwich al final. Pimienta de nuevo y coloca la rebanada restante encima. Cortar el sándwich en diagonal y servir.

Distribución de macronutrientes:

La receta Sándwich New York Club se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
Cuchara
Cuchillo de cocina
Cuchillo de cocina
Estufa
Estufa
Sartén revestida
Sartén revestida
Tabla de cortar
Tabla de cortar
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