Filetto di pesce con funghi e feta

Name: Filetto di pesce con funghi e feta
Prep time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 115 g Spinaci, spinaci in foglia (congelati); 1 Pizzico(i) Sale, sale da cucina, sale marino; 1 Pizzico(i) Pepe (nero); 5 g Feta, formaggio di pecora, formaggio del pastore (circa 30% di grassi); 85 g Funghi Funghi (freschi); 250 g Filetto di pesce (qualità biologica)

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Tempo di preparazione:

35 min

Livello di difficoltà::

Semplicemente

Porzione:

1

Valori nutrizionali:

410

calorie

20 g

Carboidrati

40 g

Proteine

17 g

Grasso

Ingredienti:

	Spinaci, spinaci in foglia (congelati)	115 g
	Sale, sale da cucina, sale marino	1 Pizzico(i)
	Pepe (nero)	1 Pizzico(i)
	Feta, formaggio di pecora, formaggio del pastore (circa 30% di grassi)	5 g
	Funghi Funghi (freschi)	85 g
	Filetto di pesce (qualità biologica)	250 g

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Preparazione:

Passo 1:

Preriscaldare il forno a 175 °C a convezione. Lavare e affettare i funghi. Tritare finemente gli spinaci. Condire il pesce (tipo a scelta) come desiderato.

Passo 2:

Tagliare il foglio di alluminio a misura. Sistemare i funghi, gli spinaci e la feta tra i filetti di pesce. Avvolgere bene il foglio di alluminio intorno al pesce e al ripieno.

Passo 3:

Mettere in forno su una teglia media. Cuocere nel forno preriscaldato per circa 25 minuti. Il pesce è ancora più buono con una fetta di limone!

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Filetto di pesce con funghi e feta è composto dai seguenti macronutrienti.

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Foglio di alluminio

Forno

Tagliere

Teglia da forno

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