
Foderare una teglia con carta da forno e preriscaldare il forno a 200°C ventilato. Lavare bene le zucchine, eliminare il gambo e tagliarle a metà. Tagliate poi...
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![]() | Formaggio Gouda (45% di grassi sulla sostanza secca) | 50 g |
![]() | olio d'oliva | 1 Cucchiaino |
![]() | Lattuga Iceberg (fresca) | ⅕ (50 g) |
![]() | Uovo, uovo di gallina (biologico, da allevamento) | 1 (60 g) |
![]() | Cavolfiore (fresco) | 225 g |
![]() | Sale, sale da cucina, sale marino | 3 Pizzico(i) |
![]() | Pepe (nero) | 4 Pizzico(i) |
![]() | Aceto, aceto di spirito, aceto di vino bianco | ½ Cucchiaino |
![]() | Curcuma in polvere, curcuma | ½ Cucchiaio da tavola |
![]() | Noce moscata | 1 Pizzico(i) |
![]() | Olio di cocco, olio di cocco | 1 ½ Cucchiaino |
![]() | Senape di Digione | 1 Punta(e) del coltello |
![]() | Crema di formaggio (doppia panna) | 25 g |
![]() | Polvere di buccia di psillio | 1 Cucchiaio da tavola |
La ricetta Fioriera di formaggio e cavolfiore con lattuga iceberg è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User