Low Carb Pizza Soup z mięsem mielonym
Pieczarki umyć, osuszyć i pokroić w plasterki. Umyć i pokroić w kostkę paprykę. Obierz i pokrój w kostkę cebulę i podsmaż na oliwie z oliwek na...
Zobacz przepis
Mrożona truskawka
0 Uwagi
Czas przygotowania:
10 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
88
kalorie
13 g
Węglowodany
2 g
Białko
2 g
Tłuszcz
Składniki:
 | Erytrytol, substytut cukru | 1 Łyżka stołowa |
 | Truskawki (mrożone) | 100 g |
 | Jogurt (3,5% tłuszczu, łagodny) | 50 g |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Pozostaw truskawki do rozmrożenia na około 5 minut (jeśli chcesz zrobić to szybciej, opłucz je krótko pod bardzo gorącą wodą). Teraz umieść lekko rozmrożone truskawki w wysokiej misce do miksowania, dodaj jogurt i erytrytol również. Nun das Ganze mit einem Stabmixer "durchstampfen" bis eine Eismasse entsteht.
Krok 2:
Przelej masę lodową do małej miseczki i ciesz się zimną. Wskazówka: Idealny na słodki głód w przerwach między kolejnymi spotkaniami lub na gorące dni.
Rozkład makroskładników:
Przepis Mrożona truskawka składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Mikser ręczny
Miska
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
