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Keto papa de noite com amêndoas

Keto papa de noite com amêndoas

Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

877
calorias
18 g
Hidratos de carbono
32 g
Proteína
79 g
Gordura

Ingredientes:

Sal, sal de mesa, sal marinhoSal, sal de mesa, sal marinho 1 Beliscão(ões)
Sementes de Chia (secas)Sementes de Chia (secas) 1 colher de chá
AmêndoasAmêndoas 1 colher de chá
Leite de coco (enlatado, cremoso)Leite de coco (enlatado, cremoso) 160 ml
Edulcorante Stevia (líquido)Edulcorante Stevia (líquido) 1 Beliscão(ões)
Baunilha em pó, baunilha (moída)Baunilha em pó, baunilha (moída) 1 Beliscão(ões)
Sementes de cânhamoSementes de cânhamo 75 g

Preparação:

Etapa 1:
É melhor preparar esta receita com um dia de antecedência para que possa mergulhar de um dia para o outro.
Etapa 2:
Colocar todos os ingredientes (excepto as amêndoas) numa tigela e misturar bem. Depois cobrir e colocar no frigorífico e sair para inchar durante a noite.
Etapa 3:
Na manhã seguinte, dependendo da consistência, mexer com um pouco mais de água e cobrir com amêndoas.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Keto papa de noite com amêndoas é composto pelos seguintes macronutrientes.

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Utensílios de cozinha necessários:

Taça
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