Pudim de Morango Keto Chia Vegan
Colocar as sementes de chia, leite de coco, canela e gengibre em pó num copo e misturar bem. Depois reservar e deixar inchar durante cerca de 10 minutos. Mexer...
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Smoothie de Chocolate-Cinnamon
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Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
528
calorias
9 g
Hidratos de carbono
6 g
Proteína
50 g
Gordura
Ingredientes:
 | Canela, canela em pó | 1 Beliscão(ões) |
 | Leite de coco (enlatado, cremoso) | 180 ml |
 | Abacate (fresco) | ½ (80 g) |
 | Óleo de coco, óleo de coco | 1 Colher de mesa |
 | Edulcorante Stevia (líquido) | 1 Beliscão(ões) |
 | Baunilha em pó, baunilha (moída) | 1 Beliscão(ões) |
 | Cacau cozido, cacau (não adoçado) | 2 Colher de mesa |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Retirar a carne do abacate e colocá-la num liquidificador. Adicionar os restantes ingredientes e misturar até ficar cremoso. Adicionar mais água, dependendo da consistência.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Smoothie de Chocolate-Cinnamon é composto pelos seguintes macronutrientes.
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