Prensar el ajo, cortar la cebolla en dados finos y rehogar en 1 cucharada de aceite de canola. Añadir espinacas. Salpimienta el pollo y fríelo en el aceite...
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Espinacas, espinacas de hoja (congeladas) | 200 g | |
Ajo (fresco) | 1 (3 g) | |
Pimienta (negra) | ⅓ Cuchara | |
Limas, limones (frescos) | 1 ⅝ (80 g) | |
Aceite de coco, aceite de coco | 1 ½ Cuchara de té | |
Abadejo, filete de abadejo (calidad ecológica) | 200 g |
La receta Abadejo en salsa de coco y lima con espinacas se compone de los siguientes macronutrientes.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
La primera aplicación en el campo de los consejos de nutrición que realmente me convence. Las actualizaciones eliminan los problemas menores y se añaden nuevas funciones constantemente. Arriba.
Usuario desconocido — App User
ya he probado muchas aplicaciones de nutrición pero aquí es realmente genial y ahorras mucho tiempo porque no tienes que introducir todas las comidas tú mismo. 👍👏
Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User