Aceitunas con chile y orégano automarinado
Lavar bien el orégano fresco, escurrirlo y picarlo finamente. Ahora mézclalo todo con el resto de los ingredientes y déjalo reposar brevemente (si tienes más...
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Bolas de tomate de avena
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Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
289
calorías
17 g
Carbohidratos
8 g
Proteína
19 g
Grasa
Ingredientes:
 | Perejil (fresco) | 1 Cuchara de té |
 | Aceite de coco, aceite de coco | 10 g |
 | Almendras, harina de almendras (molida) | 1 Cuchara de té |
 | Avena (sin gluten) | 1 Cuchara de té |
 | Tomates blandos | 25 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Poner todos los ingredientes en una picadora y batir hasta que quede suave (también se puede utilizar una batidora).
Paso 2:
Ahora forma unas 5 bolas del tamaño de una nuez con la mezcla y disfruta. Si se quiere comer sólo la mitad de la cantidad, las bolas restantes se pueden guardar en la nevera durante aproximadamente 1 semana.
Distribución de macronutrientes:
La receta Bolas de tomate de avena se compone de los siguientes macronutrientes.
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Utensilios de cocina necesarios:
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Frigorífico
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