Panqueque proteico bajo en carbohidratos
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que se forme una masa uniforme. Calentar una sartén recubierta a fuego medio. Freír las tortitas con un poco de...
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Cuajada de limón proteica
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Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
194
calorías
16 g
Carbohidratos
31 g
Proteína
0 g
Grasa
Ingredientes:
 | Xilitol, sustituto del azúcar | 1 Cuchara |
 | Cuajada, cuajada baja en grasas (light) | 250 g |
 | Limón (fresco) | ½ (40 g) |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Mezclar el quark bajo en grasa con un poco de agua hasta que esté cremoso. Rallar aproximadamente 1 cucharada de ralladura de limón en el requesón. Exprimir el limón y mezclar el zumo con el requesón.
Paso 2:
Si se desea, endulzar con xilitol.
Distribución de macronutrientes:
La receta Cuajada de limón proteica se compone de los siguientes macronutrientes.
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