Arroz con leche bajo en carbohidratos con fresas
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Panqueque proteico bajo en carbohidratos
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Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
156
calorías
2 g
Carbohidratos
22 g
Proteína
6 g
Grasa
Ingredientes:
 | Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja) | 1 (60 g) |
 | Proteína de suero en polvo, proteína en polvo, suero de leche | 15 g |
 | Cuajada, cuajada baja en grasas (light) | 25 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Mezclar todos los ingredientes en un bol hasta que se forme una masa uniforme.
Paso 2:
Calentar una sartén recubierta a fuego medio. Freír las tortitas con un poco de aceite de ambas hasta que se doren.
Distribución de macronutrientes:
La receta Panqueque proteico bajo en carbohidratos se compone de los siguientes macronutrientes.
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