Panqueque bajo en carbohidratos

Name: Panqueque bajo en carbohidratos
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Portion(en)
Ingredients: 1 Cuchara Mantequilla; 1 (60 g) Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja); ⅓ Cuchara Polvo de hornear; ½ Cuchara Xilitol, sustituto del azúcar; 6 g Proteína de suero en polvo, proteína en polvo, suero de leche; 15 g Arándanos, arándanos (congelados); 4 g Almendras, harina de almendras (molida)

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Tiempo de preparación:

15 min

Nivel de dificultad::

Simple

Porción:

1

Valores nutricionales:

182

calorías

5 g

Carbohidratos

13 g

Proteína

12 g

Grasa

Ingredientes:

	Mantequilla	1 Cuchara
	Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)	1 (60 g)
	Polvo de hornear	⅓ Cuchara
	Xilitol, sustituto del azúcar	½ Cuchara
	Proteína de suero en polvo, proteína en polvo, suero de leche	6 g
	Arándanos, arándanos (congelados)	15 g
	Almendras, harina de almendras (molida)	4 g

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Preparación:

Paso 1:

Poner todos los ingredientes en un bol y mezclar todo con una batidora de mano.

Paso 2:

Calentar un poco de margarina/mantequilla o aceite en una sartén pequeña. Hornea las tortitas en él.

Paso 3:

La cantidad especificada de edulcorante, así como el tipo de bayas, pueden variar según se desee.

Distribución de macronutrientes:

La receta Panqueque bajo en carbohidratos se compone de los siguientes macronutrientes.

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