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Cuajada de queso crema de limón
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Tiempo de preparación:
15 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
205
calorías
15 g
Carbohidratos
27 g
Proteína
4 g
Grasa
Ingredientes:
 | Xilitol, sustituto del azúcar | ½ Cuchara de té |
 | Proteína de suero en polvo, proteína en polvo, suero de leche | 10 g |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Cuajada, cuajada baja en grasas (light) | 150 g |
 | Ralladura de limón (fresca) | 1 Cuchara |
 | Queso crema (20% de grasa) | 1 Cuchara de té |
 | Zumo de limón | 2 Cuchara de té |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Poner el quark bajo en grasa y el queso crema en un bol y mezclar bien. Ahora añade el resto de los ingredientes, excepto la ralladura de limón, y vuelve a mezclar bien.
Paso 2:
Ahora vierte la mezcla de la cuajada de limón en un vaso y cubre con la ralladura de limón. A continuación, mételo en el congelador durante 5 minutos (si tienes tiempo, también puedes meterlo en la nevera durante 1 hora) y disfrútalo después.
Distribución de macronutrientes:
La receta Cuajada de queso crema de limón se compone de los siguientes macronutrientes.
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