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Ensalada de huevo en barquitos de pepino
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Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
325
calorías
12 g
Carbohidratos
27 g
Proteína
17 g
Grasa
Ingredientes:
 | Pepino (fresco) | 1 (400 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
 | Cuajada, cuajada baja en grasas (light) | 100 g |
 | Ensalada de huevo | 100 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Lavar el pepino, pelarlo o dejarlo al natural y cortarlo por la mitad a lo largo. Con una cucharilla, raspar las semillas blandas del pepino. Nun die Gurke in gleichmäßigen Abständen in kleine "Schiffchen" schneiden.
Paso 2:
Mezcla la ensalada de huevo con el requesón en un bol pequeño y sazona al gusto con sal y pimienta. Ahora distribuya la mezcla en porciones en las barquitas de pepino, dispóngalas y disfrute.
Distribución de macronutrientes:
La receta Ensalada de huevo en barquitos de pepino se compone de los siguientes macronutrientes.
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