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Revuelto de salmón
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Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
953
calorías
13 g
Carbohidratos
68 g
Proteína
69 g
Grasa
Ingredientes:
 | Tomates cherry, tomates de cóctel (frescos) | 8 (160 g) |
 | Aceite de oliva | 2 Cuchara |
 | Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja) | 6 (360 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
 | Cebollino (congelado) | 1 Cuchara de té |
 | Limón (fresco) | ½ (40 g) |
 | Salmón, salmón ahumado (ahumado) | 100 g |
 | Queso crema (crema de leche) | 40 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Lavar y cortar por la mitad los tomates cherry.
Paso 2:
Batir los huevos en un bol con cebollino picado y salpimentar.
Paso 3:
Calentar el aceite de oliva en una sartén antiadherente a fuego medio. Añadir la mezcla de huevos y dejarla cuajar, removiendo de vez en cuando.
Paso 4:
Poner los huevos revueltos en un plato y cubrirlos con los tomates, el salmón y el queso crema. Por último, rocíe con un poco de zumo de limón.
Distribución de macronutrientes:
La receta Revuelto de salmón se compone de los siguientes macronutrientes.
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