Ensalada mexicana con carne picada
Calentar un poco de aceite en una sartén. Freír en ella la carne picada hasta que se desmenuce y luego sazonar bien con sal, pimienta y cayena. Enjuague la...
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Escalope de pavo con camembert
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Tiempo de preparación:
20 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
410
calorías
11 g
Carbohidratos
42 g
Proteína
21 g
Grasa
Ingredientes:
 | Mantequilla | ⅓ Cuchara |
 | Aceite de oliva | ⅓ Cuchara de té |
 | Peras (frescas) | ½ (90 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
 | Filete de pechuga de pavo (calidad ecológica) | 150 g |
 | Queso blando francés, camembert | 40 g |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Precalentar el horno a 200 grados (horno de convección).
Paso 2:
Lava las chuletas, sécalas, córtalas por la mitad en sentido transversal y fríelas en aceite caliente durante unos 3 minutos por cada lado. Salpimentar y sacar.
Paso 3:
Cortar el queso en rodajas. Lavar la pera, cortarla también en rodajas, quitando el corazón.
Paso 4:
Calienta un poco de mantequilla en una sartén y cuece la pera al vapor en ella durante unos 2 minutos. Colocar en una fuente de horno, cubrir con las chuletas y el queso .
Paso 5:
Hornear en un horno caliente durante unos 5-7.
Distribución de macronutrientes:
La receta Escalope de pavo con camembert se compone de los siguientes macronutrientes.
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