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Huevos con queso e hígado

Huevos con queso e hígado

Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

475
calorías
5 g
Carbohidratos
35 g
Proteína
34 g
Grasa

Ingredientes:

Leche de vaca, leche entera (1,5% de grasa)Leche de vaca, leche entera (1,5% de grasa) 3 Cuchara de té
Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja)3 (180 g)
Sal, sal de mesa, sal marinaSal, sal de mesa, sal marina 1 Pellizco(s)
Pimienta (negra)Pimienta (negra) 1 Pellizco(s)
Queso Gouda (48% de grasa)Queso Gouda (48% de grasa) 35 g
Pastel de carne, pastel de carnePastel de carne, pastel de carne 35 g

Preparación:

Paso 1:
Batir los huevos con la leche y un poco de pimienta y sal en un bol (apto para microondas). Calentar tapado a unos 700 vatios en el microondas durante 2 minutos.
Paso 2:
Sacar el bol del microondas. Añade el pastel de carne y el queso al huevo. Calentar durante otros 2 minutos hasta que el huevo esté firme.

Distribución de macronutrientes:

La receta Huevos con queso e hígado se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
Cuchara
Microondas
Microondas
Tazón
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