Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - plan de dieta
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Plato de requesón con manzana y plátano

Plato de requesón con manzana y plátano

Tiempo de preparación:
5 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

249
calorías
43 g
Carbohidratos
17 g
Proteína
0 g
Grasa

Ingredientes:

Plátano (fresco)Plátano (fresco)1 (130 g)
Manzana (fresca)Manzana (fresca)½ (85 g)
Cuajada, cuajada baja en grasas (light)Cuajada, cuajada baja en grasas (light) 125 g

Preparación:

Paso 1:
Cortar la manzana y el plátano en trozos pequeños. Poner en un bol con la cuajada y mezclar. Añadir agua si se desea, mezclar bien hasta alcanzar la consistencia deseada.

Distribución de macronutrientes:

La receta Plato de requesón con manzana y plátano se compone de los siguientes macronutrientes.

Falta de consentimiento de las cookies de rendimiento
Para habilitar los gráficos, haga clic en el botón "Permitir cookies de rendimiento". Tenga en cuenta que esto transmitirá los datos a terceros proveedores. Para más detalles, consulte nuestro Política de privacidad.
Permitir cookies de rendimiento

Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
Cuchara
Cuchillo de cocina
Cuchillo de cocina
Tabla de cortar
Tabla de cortar
Tazón
Tazón
Opiniones de nuestros usuarios
Obtenga ahora su plan de nutrición individual en forma de aplicación en su smartphone.
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.