Peperoni ripieni vegetariani
Per prima cosa preparare il couscous secondo le istruzioni riportate sulla confezione. Nel frattempo, preriscaldare il forno a 200°C a calore superiore/...
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Casseruola di pane piccante
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Tempo di preparazione:
40 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
792
calorie
62 g
Carboidrati
18 g
Proteine
51 g
Grasso
Ingredienti:
 | Pomodori (freschi) | 1 (150 g) |
 | Latte vaccino, latte intero (1,5% di grassi) | 1 ½ Cucchiaino |
 | olio d'oliva | 1 Cucchiaio da tavola |
 | Uovo, uovo di gallina (biologico, da allevamento) | 1 (60 g) |
 | Pane ciabatta | ¼ (75 g) |
 | Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) |
 | Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) |
 | Basilico (fresco o secco) | 1 Pizzico(i) |
 | Creme fraiche (30% di grassi) | 125 g |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Lavare e pulire accuratamente i pomodori e tagliarli a fette. Affettare il pane. Ungere leggermente una pirofila e alternare strati di pomodori e fette di pane. Preriscaldare il forno a 200°C a calore superiore/inferiore.
Passo 2:
In una ciotola sbattere la crème fraîche, il latte e le uova e condire con sale e pepe. Versare il composto in modo uniforme sulla casseruola di pane. Cuocere la casseruola nel forno preriscaldato per circa 20 minuti, finché l'uovo non si sarà rappreso.
Passo 3:
Lavare il basilico, scuoterlo e tritarlo finemente. Dopo la cottura, cospargere lo sformato finito e servire.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Casseruola di pane piccante è composto dai seguenti macronutrienti.
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Utensili da cucina necessari:
Casseruola
Ciotola
Coltello da cucina
Forno
Tagliere
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