Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - Piano nutrizionale
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Pollo alla mozzarella con verdure al forno

Pollo alla mozzarella con verdure al forno

Tempo di preparazione:
25 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1

Valori nutrizionali:

1.062
calorie
39 g
Carboidrati
131 g
Proteine
36 g
Grasso

Ingredienti:

Paprika (rossa, fresca)Paprika (rossa, fresca)1 ½ (225 g)
Pomodori ciliegini, pomodori cocktail (freschi)Pomodori ciliegini, pomodori cocktail (freschi)10 (200 g)
olio d'olivaolio d'oliva 3 Cucchiaio da tavola
Sale, sale da cucina, sale marinoSale, sale da cucina, sale marino 1 Pizzico(i)
Pepe (nero)Pepe (nero) 1 Pizzico(i)
Paprika in polvere (rosa piccante)Paprika in polvere (rosa piccante) ½ Cucchiaio da tavola
Mozzarella (light)Mozzarella (light) 170 g
Limone (fresco)Limone (fresco)1 (80 g)
Petto di pollo, filetto di petto di pollo (qualità biologica)Petto di pollo, filetto di petto di pollo (qualità biologica) 340 g
Miele d'api, mieleMiele d'api, miele 2 Cucchiaio da tavola
Zucchine (fresche)Zucchine (fresche)2 (420 g)

Preparazione:

Passo 1:
Per prima cosa preriscaldare il forno a 200 °C a convezione. Mettete quindi il filetto di petto di pollo in una ciotola con metà dell'olio d'oliva, il succo di mezzo limone, la paprika in polvere, il miele, il sale e il pepe e mettete da parte.
Passo 2:
Dimezzare le zucchine nel senso della lunghezza e poi tagliarle a fette, dimezzare i pomodori e tagliare i peperoni a strisce. Poi mettete tutto in una teglia da forno.
Passo 3:
Aggiungere alla casseruola il restante olio d'oliva e il succo di limone, salare e pepare e mescolare bene.
Passo 4:
Disporre il filetto di petto di pollo marinato sopra le verdure, affettare la Mozzarella e ricoprire il pollo. Cuocere in forno per circa 25 minuti e servire.

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Pollo alla mozzarella con verdure al forno è composto dai seguenti macronutrienti.

Mancanza di consenso per i cookie di performance
Per attivare i grafici, fare clic sul pulsante "Consenti cookie di prestazione". Si noti che in questo modo i dati vengono trasmessi a fornitori terzi. Per maggiori dettagli, consultare il nostro Informativa sulla privacy.
Consentire i cookie di prestazione

Utensili da cucina necessari:

Casseruola
Casseruola
Ciotola
Ciotola
Coltello da cucina
Coltello da cucina
Forno
Forno
Tagliere
Tagliere
Recensioni dei nostri utenti
Ricevi subito il tuo piano nutrizionale individuale come app sul tuo smartphone!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.