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Salmone al forno
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Tempo di preparazione:
40 min
Livello di difficoltà::
Semplicemente
Porzione:
1
Valori nutrizionali:
536
calorie
16 g
Carboidrati
38 g
Proteine
33 g
Grasso
Ingredienti:
 | olio d'oliva | 1 Cucchiaino |
 | Aglio (fresco) | ⅕ (0,5 g) |
 | Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) |
 | Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) |
 | Capperi | 2 Cucchiaino |
 | Succo di limone | 2 Cucchiaino |
 | Filetto di salmone, salmone (qualità biologica) | 200 g |
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Categoria: Salute e fitness
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Preparazione:
Passo 1:
Preriscaldare il forno a 180 °C a calore superiore/inferiore. Ungere una pirofila con un po' di olio d'oliva e disporvi il salmone non ancora congelato.
Passo 2:
Sbucciare e affettare finemente l'aglio. Spalmare sul salmone. Spremere il limone e versare 2 cucchiai di questo e dell'olio d'oliva sul salmone. Cospargere di capperi e condire con sale e pepe.
Passo 3:
Cuocere nel forno preriscaldato per circa 20-30 minuti. Disporre su un piatto e servire con patate o baguette.
Distribuzione dei macronutrienti:
La ricetta Salmone al forno è composto dai seguenti macronutrienti.
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