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Tarte flambée di ricotta con pancetta e cipolline

Tarte flambée di ricotta con pancetta e cipolline

Tempo di preparazione:
40 min
Livello di difficoltà::
Medio
Porzione:
1

Valori nutrizionali:

592
calorie
9 g
Carboidrati
38 g
Proteine
44 g
Grasso

Ingredienti:

Uovo, uovo di gallina (biologico, da allevamento)Uovo, uovo di gallina (biologico, da allevamento)1 (60 g)
Sale, sale da cucina, sale marinoSale, sale da cucina, sale marino 3 Pizzico(i)
Formaggio Gouda (48% di grassi)Formaggio Gouda (48% di grassi) 75 g
Creme fraiche (30% di grassi)Creme fraiche (30% di grassi) 40 g
Farina di coccoFarina di cocco ½ Cucchiaino
Colazione con pancetta, pancettaColazione con pancetta, pancetta 25 g
Cipolline, cipollotti (freschi)Cipolline, cipollotti (freschi)1 (46 g)
Formaggio cagliato, quark (20% di grassi sulla sostanza secca)Formaggio cagliato, quark (20% di grassi sulla sostanza secca) 50 g

Preparazione:

Passo 1:
Rivestire una teglia con carta da forno e preriscaldare il forno a convezione a 170°C circa.
Passo 2:
Grattugiare il Gouda. Mescolare circa 25 g di Gouda grattugiato con il quark, l'uovo, la farina di cocco e un pizzico di sale. A questo punto, versate il composto sulla teglia, formate un rettangolo e posizionate la teglia sul ripiano centrale del forno. Cuocere per circa 15 minuti.
Passo 3:
Nel frattempo, pulire i cipollotti, eliminare il gambo e tagliarli ad anelli sottili. Tagliare anche la pancetta a dadini piccoli.
Passo 4:
Dopo 15 minuti di cottura, togliere dal forno la tarte flambée sulla teglia (lasciare il forno acceso) e spalmare la base della tarte flambée con la crème fraîche. Distribuire quindi i cubetti di pancetta, gli anelli di cipollotto e il restante Gouda e infornare per altri 15-20 minuti.
Passo 5:
Infine, togliere la tarte flambée dal forno, disporla e gustarla.

Distribuzione dei macronutrienti:

La ricetta Tarte flambée di ricotta con pancetta e cipolline è composto dai seguenti macronutrienti.

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Utensili da cucina necessari:

Carta da forno
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Coltello da cucina
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Forno
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Grattugia
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Teglia da forno
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