Facebook WhatsApp Pinterest
Aplikacja: FoodPal - Plan Odżywiania
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Kremowa nadziewana połówka papai

Kremowa nadziewana połówka papai

Czas przygotowania:
40 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1

Wartości odżywcze:

286
kalorie
20 g
Węglowodany
3 g
Białko
20 g
Tłuszcz

Składniki:

Erytrytol, substytut cukruErytrytol, substytut cukru 1 Łyżka stołowa
Cynamon, cynamon w proszkuCynamon, cynamon w proszku 1 Szczypta (szczypce)
Ziarna waniliiZiarna wanilii½ (1,5 g)
Maliny (świeże)Maliny (świeże) 50 g
Papaja (świeża)Papaja (świeża) 150 g
Mascarpone, serek śmietankowyMascarpone, serek śmietankowy 50 g
Sok z cytrynySok z cytryny ½ łyżeczka

Przygotowanie:

Krok 1:
Rozgrzej piekarnik do 180° C pieca konwekcyjnego i wyłóż blachę papierem do pieczenia. Przepołowić papaję i usunąć nasiona.
Krok 2:
Umieść papaję przeciętą stroną do góry. Mascarpone wymieszać z sokiem z cytryny, wanilią (wyskrobaną), cynamonem i erytrytolem. Masę wlać do papai i zwieńczyć umytymi malinami.
Krok 3:
Papaję wstawić do piekarnika i piec przez ok. 30 min. Wyjąć, pięknie ułożyć i cieszyć się.

Rozkład makroskładników:

Przepis Kremowa nadziewana połówka papai składa się z następujących makroskładników.

Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Zezwól na pliki cookie dotyczące wydajności

Potrzebne przybory kuchenne:

Blacha do pieczenia
Blacha do pieczenia
Papier do pieczenia
Papier do pieczenia
Piekarnik
Piekarnik
Recenzje naszych użytkowników
Pobierz swój indywidualny plan żywieniowy w formie aplikacji na smartfonie już teraz!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.