Escalopes de peru recheados com espinafres de folhas jovens e arroz
Cozinhar arroz numa panela ou com uma panela de arroz. Encher um pequeno vaso com arroz. Adicionar duas partes de água (exemplo: 50g de arroz = 100ml de água)....
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Banana
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Tempo de preparação:
1 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
121
calorias
26 g
Hidratos de carbono
1 g
Proteína
0 g
Gordura
Ingredientes:
 | Banana (fresca) | 1 (130 g) |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Tomar banana de uma mão. Descascar banana com mão livre. Consumir mais tarde.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Banana é composto pelos seguintes macronutrientes.
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