Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - Plano de Nutrição
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Salmão Stremel com feta e legumes do imperador

Salmão Stremel com feta e legumes do imperador

Tempo de preparação:
10 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

312
calorias
11 g
Hidratos de carbono
33 g
Proteína
16 g
Gordura

Ingredientes:

Feta, queijo de ovelha, queijo de pastor (cerca de 10% de gordura, leve)Feta, queijo de ovelha, queijo de pastor (cerca de 10% de gordura, leve) 100 g
Legumes do imperador (congelados)Legumes do imperador (congelados) 300 g
Salmão Stremel, filete de salmãoSalmão Stremel, filete de salmão 25 g

Preparação:

Etapa 1:
Microondas os legumes no tabuleiro do vaporizador, tal como descrito no pacote.
Etapa 2:
Cortar o feta em pequenos pedaços. Dispor num prato juntamente com o salmão stremel. Quando os legumes estiverem prontos, aquecer suavemente o salmão e feta a 600 watts durante aproximadamente 1 min. Depois misturar os legumes com o feta.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Salmão Stremel com feta e legumes do imperador é composto pelos seguintes macronutrientes.

Falta de consentimento dos cookies de desempenho
Para activar os gráficos, clicar no botão "Permitir cookies de desempenho". É favor notar que isto irá transmitir dados a fornecedores terceiros. Para detalhes, consulte por favor o nosso Política de privacidade.
Permitir cookies de desempenho

Utensílios de cozinha necessários:

Faca de cozinha
Faca de cozinha
Microondas
Microondas
Tábua de corte
Tábua de corte
Comentários dos nossos utilizadores
Obtenha já o seu plano de nutrição individual como uma aplicação no seu smartphone!
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.