
Prepare la pasta como se describe en el paquete. Escurrir el atún. Pelar la cebolla y el ajo, picarlos finamente y saltearlos en una sartén con aceite de oliva...
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![]() | Aceite de oliva | ½ Cuchara de té |
![]() | Azúcar (blanco) | 1 Pellizco(s) |
![]() | Huevo, huevo de gallina (ecológico, de granja) | 1 (60 g) |
![]() | Pan de pita, pita, pide | 50 g |
![]() | Cebolla (fresca) | ¼ (25 g) |
![]() | Ajo (fresco) | ⅜ (1 g) |
![]() | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
![]() | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
![]() | Perejil (fresco) | 5 g |
![]() | Feta, queso de oveja, queso de pastor (aprox. 30% de grasa) | 40 g |
![]() | Trozos de tomate, tomates picados (en lata) | 200 g |
La receta Shakshuka rápida se compone de los siguientes macronutrientes.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
La primera aplicación en el campo de los consejos de nutrición que realmente me convence. Las actualizaciones eliminan los problemas menores y se añaden nuevas funciones constantemente. Arriba.
Usuario desconocido — App User
ya he probado muchas aplicaciones de nutrición pero aquí es realmente genial y ahorras mucho tiempo porque no tienes que introducir todas las comidas tú mismo. 👍👏
Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User