Prepare la pasta como se describe en el paquete. Tostar las nueces en una sartén durante unos 5 minutos, removiendo. Perejil lavar y sacudir en seco, picar las...
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Aceite de oliva | ½ Cuchara de té | |
Azúcar (blanco) | 1 Pellizco(s) | |
Cebolla (fresca) | ½ (40 g) | |
Ajo (fresco) | ¾ (2 g) | |
Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) | |
Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) | |
Albahaca (fresca o seca) | 1 Cuchara | |
Filetes de atún (en lata, en su propio jugo) | 90 g | |
Trozos de tomate, tomates picados (en lata) | 200 g | |
Espaguetis integrales de espelta (crudos) | 80 g |
La receta Celebración de la pasta de atún se compone de los siguientes macronutrientes.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
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Usuario desconocido — App User
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Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User