Tritare finemente l'aglio e aggiungere la scorza di lime. Condire con sale e pepe. Mescolare il tutto con metà dell'olio di cocco (leggermente riscaldato)....
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Paprika (rossa, fresca) | ½ (75 g) | |
olio d'oliva | 1 Cucchiaino | |
Broccoli (freschi) | ¼ (125 g) | |
Porro, porro (fresco) | 1 (200 g) | |
Piselli secchi (freschi) | 75 g | |
Aglio (fresco) | ½ (1,5 g) | |
Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) | |
Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) | |
Salsa di soia, salsa di soia (scura) | 2 ½ Cucchiaino | |
Tofu (naturale) | 100 g | |
Succo di lime | 1 Pizzico(i) | |
Miele d'api, miele | ½ Cucchiaino |
La ricetta Tofu al miele con verdure è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User