Owocowa sałatka z grzybami
Jajko na twardo ugotować we wrzącej wodzie (ok. 10min). W międzyczasie dobrze oczyść i umyj grzyby, a następnie pokrój je w plasterki. Winogrona dokł...
Zobacz przepis
Zupa serowa ze świeżymi ziołami
0 Uwagi
Czas przygotowania:
30 min
Poziom trudności:
Po prostu
Porcja:
1
Wartości odżywcze:
558
kalorie
25 g
Węglowodany
32 g
Białko
31 g
Tłuszcz
Składniki:
 | Cukier (biały) | 2 Szczypta (szczypce) |
 | Sól, sól kuchenna, sól morska | 2 Szczypta (szczypce) |
 | Pietruszka (świeża) | 1 Końcówka noża |
 | Szczypiorek (świeży) | 1 Końcówka noża |
 | Koperek (świeży lub suszony) | 1 Końcówka noża |
 | Emmental (45% tłuszczu w suchej masie) | 100 g |
 | Bulion warzywny | 190 ml |
 | Białe wino (12 % objętości, wytrawne) | 60 ml |
 | Biały chleb | 50 g |
Nasza rekomendacja
FoodPal - Plan żywieniowy
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Kategoria: Zdrowie i kondycja fizyczna
Indywidualnie dobrane przepisy:
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii. Dzięki temu możesz cieszyć się i jednocześnie chudnąć, budować mięśnie lub po prostu być fit. Po prostu spróbuj! Nasza aplikacja FoodPal nutrition plan jest darmowa.
Otrzymujesz wszystkie nasze pyszne przepisy idealnie dopasowane do Twojego osobistego zużycia kalorii.
Pobierz FoodPal za darmo:
Przygotowanie:
Krok 1:
Pokrój Emmental w kostkę. Zioła dobrze umyć, osuszyć i drobno posiekać. Z białego chleba usunąć skórkę, a wnętrze pokroić w kostkę. Kostki chleba umieścić w rondlu, zalać wywarem i krótko doprowadzić do wrzenia.
Krok 2:
Teraz przecedź zupę z kostek chleba ręcznym blenderem i powoli dodawaj ser do bulionu po trochu. Następnie wlewamy białe wino i ponownie podgrzewamy. Doprawić solą i cukrem.
Krok 3:
Zupę wlewamy do głębokiego naczynia i posypujemy świeżymi ziołami. Ciesz się.
Rozkład makroskładników:
Przepis Zupa serowa ze świeżymi ziołami składa się z następujących makroskładników.
Brak zgody na cookies wydajnościowe
Aby aktywować wykresy, należy kliknąć przycisk "Zezwalaj na ciasteczka wydajnościowe". Należy pamiętać, że spowoduje to przekazanie danych do dostawców zewnętrznych. Szczegółowe informacje można znaleźć w naszym Polityka prywatności.
Potrzebne przybory kuchenne:
Blender
Deska do krojenia
Garnek
Kuchenka
Nóż kuchenny
0 Uwagi
Uwagi:
* Pola obowiązkowe
Anuluj
