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Smoothie de framboesa com puré de amêndoa e canela

Smoothie de framboesa com puré de amêndoa e canela

Tempo de preparação:
5 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

139
calorias
7 g
Hidratos de carbono
4 g
Proteína
9 g
Gordura

Ingredientes:

Pasta de amêndoaPasta de amêndoa 1 colher de chá
Água, água da torneiraÁgua, água da torneira 300 ml
Canela, canela em póCanela, canela em pó 1 Beliscão(ões)
Framboesas (congeladas, não adoçadas)Framboesas (congeladas, não adoçadas) 100 g

Preparação:

Etapa 1:
Colocar todos os ingredientes num misturador e misturar a alta velocidade até obter uma consistência aveludada. Verta num copo alto, polvilhe com canela e desfrute.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Smoothie de framboesa com puré de amêndoa e canela é composto pelos seguintes macronutrientes.

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Utensílios de cozinha necessários:

Misturador manual
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Vidro
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