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Batido de aguacate y vainilla

Batido de aguacate y vainilla

Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad:
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

153
calorías
3 g
Carbohidratos
8 g
Proteína
10 g
Grasa

Ingredientes:

Canela, canela en polvoCanela, canela en polvo 1 Punta(s) del cuchillo
Vainas de vainillaVainas de vainilla½ (1,5 g)
Aguacate (fresco)Aguacate (fresco)¼ (40 g)
Aceite de coco, aceite de cocoAceite de coco, aceite de coco ½ Cuchara
Cubo de hieloCubo de hielo5 (100 g)
Proteína de almendra en polvo (vegana)Proteína de almendra en polvo (vegana) 1 Cuchara de té
Leche de almendras (sin azúcar)Leche de almendras (sin azúcar) 120 ml

Preparación:

Paso 1:
Abrir el aguacate, quitar el hueso y separar la pulpa de la piel. Ahora añada a una batidora de alta potencia junto con el resto de los ingredientes y mezcle bien hasta obtener una consistencia cremosa. Como alternativa a la batidora, también puedes utilizar un bol para mezclar con la batidora.
Paso 2:
Ahora vierte el batido terminado en un vaso y disfruta.

Distribución de macronutrientes:

La receta Batido de aguacate y vainilla se compone de los siguientes macronutrientes.

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Utensilios de cocina necesarios:

Batidora de mano
Batidora de mano
Blender
Blender
Cuchara
Cuchara
Vidrio
Vidrio
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