 | Tomates cherry, tomates de cóctel (frescos) | 2 ½ (50 g) |
 | Cebolla (fresca) | ¼ (25 g) |
 | Agua (sin gas) | 250 ml |
 | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
 | crema agria, crema agria (24% de grasa) | 50 g |
 | Pechuga de pollo, filete de pechuga de pollo (calidad ecológica) | 125 g |
 | Caldo de verduras | 1 Cuchara |
 | Arroz (crudo) | 100 g |
 | Calabacines (frescos) | ½ (105 g) |
Nuestra recomendación
La receta Arroz a la cacerola de una olla se compone de los siguientes macronutrientes.
Averigua cuántas calorías debes consumir al día.
Basado en una mujer de 25 años, 1,65 m de altura y 60 kg de peso:
Averigua cuántas calorías quemas y cuánto tiempo te ejercitas.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
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Usuario desconocido — App User
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Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User
