 | Zanahorias, zanahorias (frescas) | 1 (60 g) |
 | Patata (fresca) | 2 (160 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Polvo de curry | ¾ Cuchara de té |
 | Garbanzos (en conserva) | 40 g |
 | Leche de coco (enlatada, cremosa) | 70 ml |
 | Pasta de tomate (doblemente concentrada) | ¾ Cuchara de té |
 | Maíz (en conserva) | 50 g |
 | Pasta de especias Harissa | ⅕ Cuchara de té |
 | Tomates (colados) | 75 ml |
Nuestra recomendación
La receta Garbanzos al curry se compone de los siguientes macronutrientes.
Averigua cuántas calorías debes consumir al día.
Basado en una mujer de 25 años, 1,65 m de altura y 60 kg de peso:
Averigua cuántas calorías quemas y cuánto tiempo te ejercitas.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
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Usuario desconocido — App User
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Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User
