 | olio d'oliva | ½ Cucchiaio da tavola |
 | Wrap di tortilla | 1 (63 g) |
 | Cipolla (fresca) | ½ (50 g) |
 | Aglio (fresco) | ⅜ (1 g) |
 | Sale, sale da cucina, sale marino | 2 Pizzico(i) |
 | Menta (verde, fresca) | 10 g |
 | Pepe (bianco) | 2 Pizzico(i) |
 | Formaggio Camembert (45% di grassi sulla sostanza secca) | 35 g |
 | Hummus | 1 Cucchiaino |
 | Succo di lime | 1 Cucchiaino |
 | Mango (fresco) | ¼ (125 g) |
 | Peperoncino, peperoncino (fresco) | ⅕ (1 g) |
 | Lattuga romana | 30 g |
Il nostro consiglio
La ricetta Impacco di camembert al mango fruttato è composto dai seguenti macronutrienti.
Scoprite quante calorie dovreste mangiare ogni giorno.
Calcolo del fabbisogno calorico
Basato su una donna di 25 anni, alta 1,65 m e con un peso di 60 kg:
Scoprite quante calorie bruciate e per quanto tempo vi allenate.
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Nicole — App User
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Utente sconosciuto — App User
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Mareen — App User
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Mareen — App User
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Lennert — App User
