Lavare le zucchine e formare degli spaghetti con un tagliaverdure a spirale. Quindi far bollire in acqua leggermente salata per circa 4 minuti. Quindi scolare...
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Scaglie di cocco | 1 Cucchiaino | |
Pasta di mandorle | 1 Cucchiaino | |
Acqua, acqua di rubinetto | 50 ml | |
Semi di lino | 1 Cucchiaino | |
Semi di chia (secchi) | 1 Cucchiaino | |
Lamponi (freschi) | 50 g | |
Vaniglia in polvere, vaniglia (macinata) | 1 Pizzico(i) | |
Acqua di cocco | 50 ml | |
Semi di canapa | 1 Cucchiaino |
La ricetta Muesli di chia e cocco è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User