
Mescolare la cagliata, il latte di mandorle, i semi di chia e la cannella. Sbucciare la banana, tagliarla a fette e unirla al quark. Lasciare gonfiare il tutto...
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![]() | Banana (fresca) | ½ (65 g) |
![]() | Semi di chia (secchi) | 1 Cucchiaino |
![]() | Mandorle (tritate) | 1 Cucchiaino |
![]() | Avocado (fresco) | ½ (80 g) |
![]() | Mirtilli, mirtilli (freschi) | 60 g |
![]() | Succo di lime | 1 Cucchiaio da tavola |
![]() | Fiocchi d'avena (teneri) | 3 Cucchiaino |
![]() | Latte d'avena, bevanda d'avena | 50 ml |
![]() | Yogurt di soia (naturale) | 100 g |
La ricetta Budino di chia con mousse di avocado e frutti di bosco è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User