Preparación de la salsa: la cebolla, el ajo y el jengibre se pelan y se cortan en dados finos. Calentar 1 cucharadita de aceite de oliva en una sartén y saltear...
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Zanahorias, zanahorias (frescas) | ⅞ (50 g) | |
Aceite de oliva | 2 Cuchara | |
Colinabo (fresco) | ⅓ (125 g) | |
Vinagre balsámico de aceto | ¼ Cuchara de té | |
Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) | |
Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) | |
Perejil (fresco) | 1 Cuchara de té | |
Caldo de verduras | 125 ml | |
Cebollas tiernas, cebolletas (frescas) | 2 (92 g) | |
Lentejas (rojas, crudas) | 35 g |
La receta Estofado de lentejas y colinabo y zanahoria se compone de los siguientes macronutrientes.
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Nicole — App User
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Usuario desconocido — App User
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Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User