Facebook WhatsApp Pinterest
App: FoodPal - plan de dieta
 
FoodPal - Ernährungsplan
FoodPal App

Huevos revueltos veganos

Huevos revueltos veganos

Tiempo de preparación:
10 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1

Valores nutricionales:

490
calorías
7 g
Carbohidratos
38 g
Proteína
33 g
Grasa

Ingredientes:

Tomates cherry, tomates de cóctel (frescos)Tomates cherry, tomates de cóctel (frescos)2 (40 g)
Pasta de almendrasPasta de almendras 1 Cuchara de té
Sal, sal de mesa, sal marinaSal, sal de mesa, sal marina 1 Pellizco(s)
Pimienta (negra)Pimienta (negra) 1 Pellizco(s)
Cebollino (fresco)Cebollino (fresco) 1 Cuchara de té
Cúrcuma en polvo, cúrcumaCúrcuma en polvo, cúrcuma ½ Cuchara
Tofu (natural)Tofu (natural) 200 g
Agua, agua mineral, agua con gasAgua, agua mineral, agua con gas 1 Cuchara de té
Aceite de colzaAceite de colza 1 Cuchara

Preparación:

Paso 1:
Desmenuzar el tofu y freírlo con el aceite en una sartén recubierta. Añadir la cúrcuma, la pasta de almendras y el agua mineral y sazonar con pimienta y sal.
Paso 2:
Corta el cebollino en rollos finos, pica los tomates y cubre el revuelto de tofu con ellos.

Distribución de macronutrientes:

La receta Huevos revueltos veganos se compone de los siguientes macronutrientes.

Falta de consentimiento de las cookies de rendimiento
Para habilitar los gráficos, haga clic en el botón "Permitir cookies de rendimiento". Tenga en cuenta que esto transmitirá los datos a terceros proveedores. Para más detalles, consulte nuestro Política de privacidad.
Permitir cookies de rendimiento

Utensilios de cocina necesarios:

Cuchara
Cuchara
Cuchillo de cocina
Cuchillo de cocina
Estufa
Estufa
Sartén revestida
Sartén revestida
Tabla de cortar
Tabla de cortar
Opiniones de nuestros usuarios
Obtenga ahora su plan de nutrición individual en forma de aplicación en su smartphone.
Die auf der Webseite dargestellte FoodPal-Version ist erst demnächst im Apple App Store und Google Play Store erhältlich.