Sbucciare e togliere il torsolo al mango e rimuovere la polpa dalla buccia. Dadi grossolani. Ora mettete i cubetti di mango, il latticello e lo yogurt in una...
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Cetriolo (fresco) | ⅜ (150 g) | |
Zenzero (fresco) | 7 ½ g | |
Sale, sale da cucina, sale marino | 1 Pizzico(i) | |
Pepe (nero) | 1 Pizzico(i) | |
Menta (verde, fresca) | 1 ¼ g | |
Foglie di coriandolo (fresche) | 1 ¼ g | |
Citronella (fresca) | 1 Pizzico(i) | |
Lime, lime (fresco) | ½ (25 g) | |
Papaya (fresca) | 100 g | |
Olio di sesamo | ¼ Cucchiaio da tavola | |
Cipolline, cipollotti (freschi) | ½ (23 g) | |
Filetto di salmone, salmone (qualità biologica) | 100 g | |
Peperoncino, peperoncino (fresco) | ¼ (1,25 g) | |
Riso integrale (crudo) | 50 g | |
Salsa di pesce | ½ Cucchiaino | |
Miscela di germogli | 10 g |
La ricetta Salmone in camicia con papaya e riso è composto dai seguenti macronutrienti.
Adoro questa applicazione! Il cibo è molto vario e saziante (e così delizioso!). Con un solo acquisto ho gli ingredienti per un'intera settimana, grazie alla lista della spesa. Anche gli ingredienti sono facilmente reperibili e non sono molto costosi.
Nicole — App User
La prima app nel campo dei consigli nutrizionali che mi convince davvero. Gli aggiornamenti eliminano i problemi minori e vengono costantemente aggiunte nuove funzioni. Top!
Utente sconosciuto — App User
Ho provato molte app per la nutrizione, ma questa è davvero fantastica e fa risparmiare molto tempo, perché non è necessario inserire tutti i pasti da soli! 👍👏
Mareen — App User
Di solito non valuto le app, ma questa va valutata.... Non ho mai avuto un'app così bella prima d'ora, tutto si adatta... I piani nutrizionali sono assolutamente brillanti, tutto è brillante, grazie mille.
Mareen — App User
Questa app è un ottimo supporto per mangiare sano anche con poco tempo e poco impegno! Sono incluse anche super ricette. Altamente raccomandato!
Lennert — App User