Torradas de Farinha Inteira Caprese
Pré-aquecer o forno a 200°C de calor superior/inferior (forno ventilador: 180°C). Alinha um tabuleiro com papel vegetal. Torrar as fatias de torrada brevemente...
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Panela de frango picante Penne Chicken
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Tempo de preparação:
20 min
Nível de dificuldade:
Médio
Porção:
1
Valores nutricionais:
907
calorias
113 g
Hidratos de carbono
57 g
Proteína
25 g
Gordura
Ingredientes:
 | Sal, sal de mesa, sal marinho | 1 Beliscão(ões) |
 | Pimenta (preta) | 1 Beliscão(ões) |
 | Penne, Rigatoni (em bruto) | 150 g |
 | Peito de frango, filete de peito de frango (qualidade orgânica) | 150 g |
 | Creme de cozinha (15% de gordura) | 60 g |
 | Pepperoni creme de queijo pimenta (aprox. 20% de gordura) | 60 g |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Numa grande caçarola levar água salgada a ferver. Adicionar o penne e cozinhar de acordo com as instruções no pacote.
Etapa 2:
Entretanto, cortar a carne em cubos. Aquecer algum óleo numa frigideira grande, adicionar os cubos de frango e fritar até ficarem dourados. Adicionar o creme e levar tudo ao lume.
Etapa 3:
Adicionar o queijo creme de brunch à frigideira e mexer até derreter. Adicionar sal se necessário e pimenta cuidadosamente, uma vez que o queijo creme de brunch já está bastante afiado.
Etapa 4:
Escorra a massa num escorredor e junte ao molho na frigideira. Misture tudo bem e sirva.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Panela de frango picante Penne Chicken é composto pelos seguintes macronutrientes.
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Utensílios de cozinha necessários:
Bandeja revestida
Cooker
Faca de cozinha
Peneira
Pote
Tábua de corte
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