Ralar grosseiramente o pecorino (queijo). Lavar bem as aboborinhas, remover o talo e também ralar grosseiramente com um cortador de vegetais. Lavar o tomate,...
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azeite de oliva | 2 ½ colher de chá | |
Alho (fresco) | 1 (3 g) | |
Sal, sal de mesa, sal marinho | 3 Beliscão(ões) | |
Pimenta (branca) | 3 Beliscão(ões) | |
Queijo parmesão | 30 g | |
Sementes de sésamo, gergelim (seco) | 1 colher de chá | |
Limão (fresco) | ⅒ (0,25 g) | |
Aboborinhas (frescas) | 1 (210 g) | |
Cominho preto | 1 Ponta(s) da(s) faca(s) |
A receita Courgettes assadas do forno é composto pelos seguintes macronutrientes.
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação na área das dicas nutricionais que realmente me convence. As actualizações trazem problemas menores e novas funções estão constantemente a ser adicionadas. Topo!
Utilizador desconhecido — App User
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User