Bolas de energia de amêndoa
Misturar bem todos os ingredientes numa tigela. Uma massa homogénea deve resultar. Agora retire uma grande colher de sopa da massa e forme uma bola na sua mão....
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Embalagens de alface recheadas com abacate e bacon de tomate
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Tempo de preparação:
20 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1
Valores nutricionais:
378
calorias
7 g
Hidratos de carbono
7 g
Proteína
34 g
Gordura
Ingredientes:
 | Tomate (fresco) | ½ (75 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marinho | 2 Beliscão(ões) |
 | Pimenta (preta) | 2 Beliscão(ões) |
 | Abacate (fresco) | ½ (80 g) |
 | Mayo, maionese | 2 colher de chá |
 | Bacon ao pequeno-almoço, bacon | 30 g |
 | Folhas de alface (frescas) | 30 g |
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Categoria: Saúde e Aptidão
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Preparação:
Etapa 1:
Fritar o bacon numa frigideira antiaderente até ficar estaladiço de ambos os lados. Agora escorrer as tiras de bacon acabadas num pedaço de papel de cozinha e deixar arrefecer.
Etapa 2:
Lavar e drenar as folhas de alface e tomate. Fatia de tomate e avodado.
Etapa 3:
Agora encha as folhas de alface no centro com um pouco de maionese. Depois encha cada uma com um par de fatias de tomate, abacate e bacon. Tempere com sal e pimenta e desfrute.
Distribuição de macronutrientes:
A receita Embalagens de alface recheadas com abacate e bacon de tomate é composto pelos seguintes macronutrientes.
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Utensílios de cozinha necessários:
Bandeja revestida
Cooker
Faca de cozinha
Tábua de corte
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