Salmón con verduras al horno y queso feta
...
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Sopa de gitanos
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Tiempo de preparación:
40 min
Nivel de dificultad::
Simple
Porción:
1
Valores nutricionales:
676
calorías
30 g
Carbohidratos
42 g
Proteína
40 g
Grasa
Ingredientes:
 | Pimiento (rojo, fresco) | 1 (150 g) |
 | Aceite de oliva | 1 Cuchara |
 | Col puntiaguda, col puntiaguda, col filder (fresca) | 250 g |
 | Cebolla (fresca) | 1 (100 g) |
 | Agua (sin gas) | 125 g |
 | Ajo (fresco) | ½ (1,5 g) |
 | Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) |
 | Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) |
 | Polvo de curry | 1 Pellizco(s) |
 | Queso procesado (45% de grasa en materia seca) | 50 g |
 | Nata, nata montada (30% de grasa) | 65 ml |
 | Pechuga de pollo, filete de pechuga de pollo (calidad ecológica) | 100 g |
 | Caldo de verduras | 1 Cuchara |
 | Trozos de tomate, tomates picados (en lata) | 100 g |
 | Mezcla de especias para gyros | ½ Cuchara de té |
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Categoría: Salud y forma física
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Preparación:
Paso 1:
Cortar la carne de pollo en tiras. Mezclar con aceite de oliva y la especia para gyros.
Paso 2:
Calentar un poco de aceite en una sartén. Sofreír la cebolla en ella, añadir la carne y freír hasta que esté caliente. Añade las tiras de pimiento, los tomates y el repollo punteado.
Paso 3:
Añadir el caldo y cocer a fuego lento durante unos 15-20 minutos. Por último, añade la nata y el queso fundido. Dejar reposar hasta que el queso fundido se derrita. Sazonar con sal y pimienta.
Distribución de macronutrientes:
La receta Sopa de gitanos se compone de los siguientes macronutrientes.
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